睡眠不好晚上睡不好觉，第二天浑身乏力没有精神，头晕这些症状是因为睡眠不好引起的吗？有时睡眠不好第二天口干舌燥，一吸烟或喝水牙龈自己就出血了这是怎么回事？是因为上火吗？

是的,睡眠不好影响到第二天头晕口干,上火可以引起牙龈出血,建议少吸烟,但是牙龈出血建议查血常规看看,建议吃参芪五味子片改善睡眠，那没事,正常的,建议不要吃太刺激的食物,不要熬夜。