胃不好一吃东西就肚子疼，用的果胶铋，果胶铋又有副作用便秘，原本就有便秘，怕加重便秘，该怎么办

那可以吃点奥美拉唑啊，便秘可以通过平时饮食运动调理,比如多吃点新鲜蔬菜水果,多喝水,适当运动,空腹喝点蜂蜜水，可以吃,避免辛辣刺激食物，胃疼需要吃药,最好看看有没有幽门螺杆菌感染,进行正规抗幽门螺杆菌治疗,防止溃疡复发，或者做个碳13呼气试验。