患者
我在医院测空腹血糖6.5 我是有糖尿病吗？（男，76岁）
谈佳佳医生
你好，餐后两小时血糖查了吗
患者
没有查
谈佳佳医生
是第一次抽血查血糖吗
患者
查了
谈佳佳医生
多少呢
患者
是第一次
谈佳佳医生
你把报告单拍给我看看
患者
8左右吧
患者
我身边没有啊
谈佳佳医生
餐后两小时血糖8是吗
患者
是的
谈佳佳医生
那你这个考虑是糖尿病前期，还没到糖尿病的标准
患者
那要买血糖仪吗？
谈佳佳医生
建议按照糖尿病饮食运动去做，暂时不需要药物控制
患者
怎么饮食运动控制啊？
谈佳佳医生
暂时不是必须买血糖仪，但是建议您去医院查一下糖化血红蛋白，这个反应三个月血糖平均水平
患者
饮食运动要注意什么呢？
谈佳佳医生
饮食上注意别喝稀饭粥这一类特别容易消化的食物，不要吃糯米做的食物，不要吃油炸的食物，平时主食每餐2两，可以吃蔬菜。不要喝酸奶一类的，纯牛奶可以。土豆、藕、fen丝也不建议吃。
谈佳佳医生
适当的餐后运动，控制体重
谈佳佳医生
您身高体重多少
患者
1米7 82公斤
谈佳佳医生
这个体重有点超标了，
谈佳佳医生
可以适当加强运动，把体重降一降
患者
我还有血管炎 需要注意要点也一样吗？
谈佳佳医生
什么血管炎？
患者
Acna 血管炎
谈佳佳医生
噢，是anca，这个是自身免疫疾病
谈佳佳医生
按照糖尿病饮食可以的
患者
运动呢？我年纪大了 走走路就可以了吧？
谈佳佳医生
嗯，可以的
患者
十分钟可以吗？
患者
还是要更久？
谈佳佳医生
这个时间不长，为了控制好体重和血糖，建议增加运动量，但以能难受为主
患者
哦 我女儿还是要我买个血糖仪 有推荐吗？
谈佳佳医生
买不买都行，不是必须的
患者
我需要多久去医院复查血糖呢？
谈佳佳医生
现在就可以去查糖化血红蛋白
谈佳佳医生
复查血糖的话可以1个月以后复查
患者
像我这样年纪大的人 空腹血糖控制在多少为好呢？
谈佳佳医生
空腹＜7，餐后＜10都是可以的
患者
我很喜欢吃水果 可以吃吗？
谈佳佳医生
可以吃一点，水果放在两餐之间吃。
患者
水果有禁忌吗？有些人说西瓜好吃的 有些说不好吃 我也搞不清楚了
谈佳佳医生
可以吃的
谈佳佳医生
你的血糖不用太紧张
谈佳佳医生
控制一次吃的量
谈佳佳医生
如果只吃西瓜的话，可以吃一两片每天，这是没关系的
患者
好的 谢谢医生
谈佳佳医生
不客气的
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咨询时间: 2020-11-12
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