怎样快速有效的减啤酒肚?(男,27)
管住嘴少吃,迈开腿多运动。
怎么样运动才能更好的减肥?
有氧运动
具体点啦
比如说慢跑,游泳,骑自行车,打球等等
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
管住嘴少吃,迈开腿多运动。