患者
您好，医生。后面换成奥美拉唑吃了两天感觉还不错，没有不舒服。但是第三天也就是今天，不知道是不是昨天晚上吃多了，吃完胃有点胀。然后今天也是胀痛一天。隐约不舒服。（女，28岁）
查艳霞医生
亲，很高兴为你的健康解答
患者
您好，医生。我是前两天咨询过你的患者，后面换成奥美拉唑吃了两天感觉还不错，没有不舒服。但是第三天也就是今天，不知道是不是昨天晚上吃多了，吃完胃有点胀。然后今天也是胀痛一天。隐约不舒服。不知道这个症状正常吗（女，28岁）
查艳霞医生
你从上次到现在吃的是兰索/奥美拉唑＋瑞巴派特到现在快1周对吧？
患者
嗯 对的
患者
吃了四天换的奥美拉唑
查艳霞医生
昨晚吃的什么食物呢？
患者
我的兰索拉唑可能从医院开了，放在家里有一年了，吃了不舒服跟这个有关系吗
患者
昨晚吃的藕，排骨，胡萝卜，茄子
查艳霞医生
昨晚吃的食物比平常明显多些对吗？
患者
昨天中午吃了两个小的炸鱼干
查艳霞医生
你看看兰索拉唑的保质期，应该没有过期吧？
患者
稍微多点
查艳霞医生
如果藕跟排骨一起炖的话，应该不硬啊，昨晚吃的食物都还好哦，
患者
前两天胃不痛也不灼热，今天有点胀痛
查艳霞医生
我觉得可能跟你中餐吃炸鱼干比较硬和晚上进食多一些、不好消化有关，
患者
但是灼热和空空的感觉好很多
患者
嗯 我鱼干嚼的很碎，而且就两小块。
查艳霞医生
你感觉肚子胀的位置是位于肚子前面两侧排骨之间窝窝里面，还是位于肚脐及以下？
患者
窝窝里面
查艳霞医生
你大便正常吧，肛门排气怎么样，正常吗？
患者
放屁比较多
查艳霞医生
好的，那还是偏向胃的问题，
患者
大便还好，就是次数比以前多点
患者
以前一天早上一次。今天是早上一次，早餐后也一次
查艳霞医生
嗯，如果现在还胀气难受，你去买点儿吗叮咛(每天3次，每次1粒)来吃个3天看看，还有，如果你晚上不需要上班的话，晚饭后最好可以慢慢散步一二十分钟到半小时有利于消化，这样对于因为吃得稍多一点儿导致消化不良有帮助，而且也不长肚子上赘肉，
患者
好的。谢谢医生。
查艳霞医生
肛门排气多没事儿的，是好事，这样相当于排毒，不放屁才麻烦呢*^O^*
患者
好的。谢谢啦，
查艳霞医生
其实对于大便的次数，并没有规定每天只能有几次，你不用担心哦，正常人如果吃得多一点儿或因为情绪压力影响等等，大便只要不拉稀，次数比平素多或者少个1-2次都算正常哦，
患者
嗯 好 应该还是胃消化不好的原因，胀痛。中午吃的不多感觉还好，下午吃了一个苹果，就胀痛了
查艳霞医生
好吧，不知你现在做什么工作的，忙不忙，如果时间允许的话，你把苹果煮一煮，胀痛可能好一些，常温苹果确实有些硬不可否认，这对于一般人可能还好，对于胃不舒服的人来说还是有点儿硬的，比如我自己也有轻微的胃炎，我不是很爱吃苹果的原因也是觉得好硬，如果好大个的话，我就更不想吃了，每次都吃小小的苹果，哈哈
患者
哈哈 好的 医生建议备什么零食呢
患者
今天下午吃了一个偏大的
患者
早上吃的红薯是不是也不好消化
查艳霞医生
哦，红薯不会啊，红薯挺健康的呢，有助于排便、排气
查艳霞医生
如果我跟你说尽量少吃零食估计你会郁闷的，不过呢，像山楂是可以的，
患者
我现在少吃多餐，就是不知道下午，上午备什么吃比较好
查艳霞医生
还有就是说胃主要靠养，最养胃的就是面条和粥了，加上你有胃溃疡，可以吃小米粥配馒头(理论上说苏打饼干是可以吃的，对你溃疡好，但是饼干硬啊，如果你受得了就吃，受不了，就换成那种全麦面包，少糖的那种，晚上饿的时候吃比较好，亲)，不是说叫你天天只能吃这三样，就是说如果你没有那么忙的话，在家呆的多的话，还可以煮一些红枣粥、桂圆粥之类的在冰箱里保鲜，饿的时候，你就把这些拿出来稍微热一下当零食吃是不错的选择，而且红枣、桂圆对女人补血、调理月经方面也很好，古人说，每日三颗枣，人比较不显老是真的，但是红枣、桂圆就是说会上火，所以每天每天适量就好，比如说红枣3-6颗都可以，不要太多就好，如果火气重的时候不要吃
查艳霞医生
你可以少喝牛奶，牛奶属于寒性的，胃喜欢暖的
查艳霞医生
你还可以搜索一下紫菜南瓜汤做么做，这个对胃也好
查艳霞医生
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查艳霞医生
这是我自己得胃镜结果，可能是我基本不吃零食，偏爱吃粥吧，我的胃一般比较少痛，
患者
嗯，好的。谢谢医生。关键还是要自律的好
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咨询时间: 2015-11-09
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