患者
晚上睡觉难入睡,睡着后多梦感迷迷糊糊似睡非睡的感觉。(男,47岁)
李振华医生
请问多长时间了?有原因吗
患者
没有原因,最近几天才会的,是不是肝火太旺还是啥原因。
李振华医生
生活不规律,思想紧张,工作压力大,情绪不稳定…很多原因可以导致短暂失眠,你有什么原因吗
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患者
没有啊!生活基本规律,思想也不紧张压力不大情绪也还好,我还有体育锻炼打羽球,散步等运动。
李振华医生
没有夫妻,同事等吵架闹别扭什么的吧
患者
真的没有
李振华医生
好吧
患者
李医生您觉得会是原因呢?
李振华医生
近期失眠一般情况都有客观因素影响,建议你保证作息规律,晚上睡前泡脚泡至身体微微汗出,可以短期服用谷维素治疗
患者
好的,谢谢医生!
李振华医生
不客气,请对本次服务评价一下,谢谢!
李振华医生
针对本次问诊,医生更新了总结建议:1、保持情绪稳定,心情愉悦,保证作息规律。 2、纠正睡眠的不良习惯,如睡前喝咖啡、饮酒、吸烟等。 3、睡前尽量不看电视、看书、玩手机、电脑、电子游戏等。 3、睡前热水泡脚。 4、毕业时医院专科就诊。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-11-02