患者
特请心血管内科专家诊治，谢谢！ 男性，32岁，肥胖，1年前甘油三酯8.57mmol/L (参考值0.35一1.7) 血尿酸 516umol/L(参考值125一430) 其他血脂值及血糖等均正常。现在1年后复查甘油三酯5.35 血尿酸536,其他血脂值及血糖、肝肾功能正常。近1年已适当控制饮食及适量运动(不是很严格)，请问这种情况是否需药物治疗及服用什么药物。（男，32岁）
陈常云医生
你好，很高兴为你回答问题。
陈常云医生
严格的控制饮食，水煮菜
陈常云医生
非诺贝特
患者
水煮菜？是煮菜不放油？
陈常云医生
嗯
患者
非诺贝特的用法？
陈常云医生
每天早晨一粒。
患者
怎么严格控制饮食？
陈常云医生
💝
陈常云医生
饮食上注意如下 1. 主食不能喝粥，不吃烂面条，每顿主食要求二两为好。粗粮为主，搭配细粮。 2. 蔬菜中，淀粉含量高的食物，比如土豆，地瓜，山药，芋头，藕，尽量少吃，其余的绿色蔬菜，尤其是芹菜，菠菜等，可以多吃一些。 3. 蛋白质的摄入，一天一个鸡蛋，一包奶，二两鱼肉，一两精瘦肉就足够了。 4 水果中，不要吃香蕉，荔枝，冬枣，其余水果像苹果，橘子，橙子等，均可以吃。但是每天的量不应该超过4两，且在两餐之间进食最好。 5 干果，包括瓜子，花生，开心果，核桃。杏仁，松子等等，都要少吃或者不吃。 6. 饮料不能喝。 7. 在办公室也要尽量运动。
患者
请问为什么不吃淀粉含量高的食物？为什么不吃香蕉、荔枝？
陈常云医生
升血糖快。
患者
我是高脂血症。
陈常云医生
也会造成血脂高。
陈常云医生
💝💝💝
陈常云医生
请您一定要注意低盐低脂低糖饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。少吃白米饭，白面条等高升糖指数的食物。少吃猪肝猪肾猪大肠的动物内脏。增加运动包括有氧运动和抗阻运动。定期复查血脂。
患者
请看为什么干果也要少吃？
陈常云医生
升高血脂太快。
陈常云医生
热量高
陈常云医生
油性大
患者
上面是请问，再请问什么是抗阻运动？
陈常云医生
拼板支撑
患者
香蕉也升血糖快？
陈常云医生
嗯
陈常云医生
尽量的细嚼慢咽。
患者
再请问服以上药物的疗程？另请问服降血脂药物的适应症？
陈常云医生
三周后复查
患者
您说少吃白米饭、面条，那我的主食如何选择？
陈常云医生
粗粮
患者
请指教哪些是粗粮？
陈常云医生
老玉米。
陈常云医生
芋头山药。
患者
好像芋头、山药上面也是归类于少吃的。
陈常云医生
当主食
患者
也就是比白米饭、面条要合理些。
陈常云医生
嗯
患者
芋头、山药长期吃有否副作用之类的啊？
陈常云医生
没有任何的副作用，而且可以改善脾胃的功能。
陈常云医生
💝
患者
有否讲究什么样的芋头或山药？我不清楚。
陈常云医生
嗯，都行。所谓的铁棍山药当然更好一些。
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咨询时间: 2019-02-27
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