被猫抓到手狂犬病咨询（男，21岁）

可能疾病：上呼吸道感染、焦虑状态 意见详情：继续按时打完第五针狂犬病疫苗；喉咙有痰可多喝温水，每天1500 - 2000毫升，用淡盐水漱口，每次10 - 15秒，每天3 - 4次；若痰为黄色浓痰或痰量明显增多及时告知；体温超38.5℃可吃退烧药如布洛芬。饮食清淡，少吃甜腻、油炸、辛辣刺激食物；白天适当散步20分钟，可安排1小时做喜欢的事转移注意力；睡前1小时不看手机，喝杯温牛奶，听听轻柔音乐，可做5分钟深呼吸（吸气4秒，屏住2秒，呼气6秒）；打疫苗期间可进行散步、慢跑等轻度运动，每次20 - 30分钟。