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问题描述:
每天中午健完身，晚上回去洗澡 ，皮肤会不会长痘？（男，22岁）
分析及建议:
你好😊，这种情况多久了？
患者
每天中午健完身，晚上回去洗澡 ，皮肤会不会长痘？（男，22岁）
王博医生
你好😊，这种情况多久了？
王博医生
痘痘跟什么时候洗澡没有关系的
患者
噢噢，我两个月都是这么过来的，中午锻炼完出汗，晚上回家再洗澡
患者
后背痘痘不少
患者
脸上倒没有
王博医生
你这个年龄段本身就会长痘痘，过了这段时期就会好很多，所以不需要过于担心。 痤疮主要好发于脸上，前胸，后背 主要与体内雄激素，皮脂分泌增多，毛囊皮脂腺导管异常角化，痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因相关，还与遗传,免疫,内分泌障碍,情绪及饮食便秘等因素有关。 痘痘平时要注意以下几点： 第一、管住手，不要抠不要挤； 第二、管住嘴，不要吃辛辣刺激食物，甜的油腻的油炸的，高脂食物少吃，尤其是甜的如糖和饮料、巧克力、甘蔗、西瓜等不能吃，应该多吃蔬菜水果和清淡营养饮食，保持大便通畅； 第三、注意休息，别熬夜别紧张； 第四、停用化妆品以及可能堵塞毛孔的护肤品如粉底、爽肤水、收缩水、BB霜等； 第五、注意皮肤清洁、袪油或控油。
患者
我晚上11点半睡觉，早上8点起来这个作息时间可以吗
王博医生
10：30睡觉更好
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咨询时间: 2020-04-14
