以前，有咽炎，慢性的，长期。近来耳鸣感觉越来越厉害，"吱吱"声不停，以前只有晚上睡觉时才有的。现在（男，44岁）白天厉害，晚上更厉害，有时失眠。

给您一些建议吧:1,睡前热水泡泡脚,喝杯牛奶,养成规律作息习惯,避免饮酒抽烟,适当增加户外活动,白天少睡觉;2,可以服用谷维素,维生素B类改善睡眠营养神经,也可服用安神补脑液等，可以引起,可以做个声导抗和电测听检查，200多,一般都有。