医生您好，我最近肚子总容易胀气，打嗝，胃到到肚脐周围按压有疼痛感，按压会想打嗝，还会放屁..想问下是什么原因引起的，没去医院检查过..（女，32岁）

消化不良的问题，一般与受凉或者饮食有关，你需要调整自己的饮食结构，除此之外适当运动，增加胃肠功能，最近的一些因素，比如受凉，劳累，熬夜，久坐等情况都会加重情况，主要靠自己调整，饮食调整一下，以粗粮和蔬菜为主，多饮温水，尽量多喝，适当增加活动，晨起空腹喝蜂蜜水，每日固定时间排便，不想排也要去，必要时用点莫沙必利等胃肠动力药物。