一冷一热就头疼，晚上失眠，睡不着，很难入睡，差不多快有两三年了（女，18岁）

还是像血管搏动一样跳痛，听起来这个头痛应该考虑是偏头痛，如果平时有睡眠不好的话，可能更加容易诱发，目前的偏头痛具体病因不是非常明确，一般治疗最重要的是对症止痛为主，另外要尽量减少这些偏头痛出现的风险因素，例如如果有失眠的话，需要尽量改善睡眠为主，至于头痛的情况发作的时候可以临时吃一下布洛芬之类的，鼻窦炎一般来说比较少见，引起头痛之类的症状，希望可以帮得到您。