口臭多年，早上起来特别严重，鼻子呼出来的吃也是臭的（男，22岁）

饮食要注意清淡,不要吃辛辣刺激性食物,要营养均衡不挑食，口腔清洁是首要的,少吃甜食,早晚刷牙是必须的,平时可以随身带漱口水,每次吃完漱口必要时甚至刷牙,总之不要吃完后留食物残渣,另外要保持大便通畅，慢性的口臭就是口腔或者胃肠道的问题，主要是口腔问题，或者肺部的问题导致咳脓性痰也会留有口臭，或者肺部的问题导致咳脓性痰也可能会有口臭。