昨天早上喝了一大杯姜茶，吃了一颗微量元素补充剂，然后吃了早饭，之后感觉全身无力犯困，小憩一会儿以后起拉了肚子，晚上拉肚子的症状有缓解。今天早上空腹吃了一个苹果，练了一个小时瑜伽，然后回家喝了一大杯姜茶，等到中下午肚子饿了以后才进食，晚上又开始拉肚子，请问是肠道感冒吗？吃藿香正气丸能否有效缓解？饮食上要注意什么？（女，25岁）

一般不会引起拉肚子，奥美拉唑胶囊，双歧杆菌四联活菌片照说明吃，吃蒙脱石散，忌生气、忌生冷酸辣、油腻、不暴饮暴食、,不熬夜、三餐定时定量、适当锻炼,养成良好的生活习惯，患者,网络问诊只可作为治疗建议,如果3日内病情仍未有好转,请及时就医以免贻误病情。