患者
我刚上午十点半吃了面包牛奶然后十一点半吃了米饭然后一点半测了7.7是不是太偏高了呀？正常人是不是回到五点多了呀？这个血糖是不是偏高了（女，27岁）
赵磊医生
您好请问您是妊娠还是正常人群
患者
产后两个多月了
赵磊医生
之前有没有糖尿病或妊娠糖尿病病史呢
患者
有后者
赵磊医生
目前产后两个月餐后两小时血糖正常人7.8一下
赵磊医生
您的也是正常范围
赵磊医生
不用紧张
赵磊医生
血糖正常的
患者
那不是稍微一下就超标了。我想问的是正常人假如十点半吃面吧牛奶然后十一点半吃米饭一点半的时候测血糖是不是会五点多这样子
赵磊医生
都有波动范围
赵磊医生
你十点半刚吃完东西十一点半又进食两餐之间间隔的太近
赵磊医生
血糖7.8之下就很正常
患者
假如糖耐喝糖水过了的话是无伦吃什么都不会超过7.8吗？可是糖水不就才等于100克米饭吗
赵磊医生
正常的
赵磊医生
诊断糖尿病的话11.1才诊断
患者
就是吃很多很多也不会超过7.8？
赵磊医生
7.8一下很正常
患者
可是差0.1就超过了就变糖耐量异常了不是吗
赵磊医生
是
患者
那我要是稍微多吃点不就超过了吗
赵磊医生
之前有过妊娠糖尿病日常饮食需要控制量
赵磊医生
不能不控制饮食啊
患者
要是糖耐过了我还需要控制吗。
患者
是不是断奶以后还会高
赵磊医生
饮食肯定需要控制的啊
赵磊医生
控制体重达标坚持锻炼身体
患者
糖耐过了还是不能正常吃吗
赵磊医生
是的
赵磊医生
避免甜食控制主食量
赵磊医生
甜点一类尽量少吃
患者
那以后都不能吃了吗？那为什么还要做糖耐？我以为糖耐过了可以随意吃了呢
赵磊医生
不是不能吃是需要少吃
赵磊医生
您的身高体重多少呢
赵磊医生
帮您计算一下理想体重
患者
我现在偏瘦的
赵磊医生
体重偏瘦的话，甜食适当吃一些但是也不能多吃，平时注意检测血糖
患者
糖耐复查过了也要继续检测吗？那不是要一辈子检测
赵磊医生
复查正常的话正常饮食，适当注意不要吃太多甜食就可以了
患者
吃了白米饭餐后两小时8.3还有恢复的可能吗
赵磊医生
有
患者
产后两个多月了
赵磊医生
注意坚持餐后一小时锻炼身体
赵磊医生
目前饮食还是需要控制的
赵磊医生
主食含碳水化合物比较高
患者
还能好吗
患者
早饭不知道吃什么了
赵磊医生
主食需要根据每个人身高体重和体力劳动计算
赵磊医生
这样饮食才合理
患者
心情好差
患者
什么时候才可以恢复呀
赵磊医生
管住嘴迈开腿
赵磊医生
心情放松
患者
好的
赵磊医生
休息不好心情压抑也会影响血糖的
患者
好的
患者
我能恢复的吧
赵磊医生
所以不要太大压力你没事的
患者
可是我很瘦啊减肥减不了了
赵磊医生
现在有宝宝晚上休息肯定也不好，血糖也会有影响
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咨询时间: 2020-08-31
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