春雨医生

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问题描述:

医生您好,这是我的问题:很困但是就睡不着(女,18岁)

分析及建议:

一开始就是我接的,这应该就是原因,平时身体挺好吧,考虑跟心情压抑,情绪有关系,偶尔的心情差,失眠很正常,你目前就是主动积极去面对问题,解决问题,然后坚持规律作息,规律饮食,多次蔬菜水果最好,可以适当锻炼伤身体,这样慢慢调理就可以,这个没有,放松心态,就可以按我说的去做。

用户
患者

医生您好,这是我的问题:很困但是就睡不着(女,18岁)

郑龙浩医生

你好!请问你这种情况持续有多久

用户
患者

两天

郑龙浩医生

有什么原因吗

郑龙浩医生

压力大还是心情不好

用户
患者

刚刚不是你 是换医生了吗?

郑龙浩医生

没有啊一开始就是我接的😊

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咨询时间: 2019-11-04
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郑龙浩
郑龙浩  神经内科 医师 已认证
莘县第三人民医院
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