医生您好,这是我的问题:很困但是就睡不着(女,18岁)
一开始就是我接的,这应该就是原因,平时身体挺好吧,考虑跟心情压抑,情绪有关系,偶尔的心情差,失眠很正常,你目前就是主动积极去面对问题,解决问题,然后坚持规律作息,规律饮食,多次蔬菜水果最好,可以适当锻炼伤身体,这样慢慢调理就可以,这个没有,放松心态,就可以按我说的去做。

患者
医生您好,这是我的问题:很困但是就睡不着(女,18岁)
郑龙浩医生
你好!请问你这种情况持续有多久

患者
两天
郑龙浩医生
有什么原因吗
郑龙浩医生
压力大还是心情不好

患者
刚刚不是你 是换医生了吗?
郑龙浩医生
没有啊一开始就是我接的😊
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咨询时间: 2019-11-04