手脚经常出汗到底什么原因-真实医生回答-春雨医生

患者

新年快乐，手脚经常出汗到底什么原因呀？我紧张的么？（女，25岁）
你那天就不见了，你是不是不舒服了？

韩静医生

新年快乐呀，这几天手脚出汗严重了吗？

韩静医生

我那天忙的太厉害了😊

患者

我就是突然很慌

患者

我觉得我把持不住了

韩静医生

慌得时候手脚出汗多？还是平时不慌的时候多呢？

韩静医生

不慌不慌😊

韩静医生

没事儿的，我在呢

患者

我刚才慌了一下

患者

刚心跳加速

患者

把我姨吓到了

患者

新年第一天，第一天心跳加速

韩静医生

多少次？

韩静医生

数脉了吗？

患者

一会儿就没了，我也没有数

患者

应该会是100多，或者就90多

韩静医生

现在怎么样了？

韩静医生

今天元旦休息了吧

患者

休息的

患者

我在大姨妈

韩静医生

肚子还疼吗？

韩静医生

你那会儿心悸有多长时间，有没有1分钟？

患者

我刚才又忘记了你跟我说的话，叫自己别紧张，但是我发现，我跟我姨说我不舒服，头晕，我跟她说我没事的，一会儿就好，一会儿就好，然后一会儿我就歇停了

韩静医生

经期量大吗？

患者

没有一分钟吧？我觉得没有吧

患者

我觉得多也不算多，少也不少的

韩静医生

😊😊😊可以可以，你这很棒

患者

跟以往一样

患者

我今天我弟弟给我买了奶茶，我喝了奶茶，我喝奶茶的时候在想，我喝这个会不会心慌，但是弟弟特意去买的，他带给我，是想我开心

韩静医生

就是经期量多的女孩子，多多少少都有点贫血，每次来大姨妈时，会有心悸的情况，但是没啥事儿

患者

我就喝光了

韩静医生

喝就喝了，不要担心，开心才是最重要的

韩静医生

但是经期一定不要喝含咖啡因的东西呀

韩静医生

我今天也喝了奶茶😊😊

患者

奶茶也有对吗，我每次都是跳几十秒的

韩静医生

新年的第一杯甜

韩静医生

是的😊😊

患者

但是这次，我明显感觉到，我冷静了许多

韩静医生

对啊，很快恢复了，而且几乎是自己恢复的😊😊

患者

我姨刚说完一句，有人喝奶茶死了抢救不回来，我本来觉得不在意，然后我突然就……我去，真的就这句话结束后

韩静医生

偶尔喝一次没什么事情呀

韩静医生

只要不是天天喝

韩静医生

其实什么吃多了喝多了都不好😊

患者

我好久好久才会喝，因为我从小就不喜欢奶茶，我比较喜欢水果茶

韩静医生

对啊，那没事儿

韩静医生

放心吧

患者

我觉得我太抗拒吃药了，我是不是之后坚持吃乌灵胶囊会好点，我真的抗拒这类药物，我就是不接受自己就是心理疾病

韩静医生

水果茶比较好

韩静医生

嘻嘻，你自我心理暗示强大了，无需吃药

韩静医生

😊

韩静医生

用自己的勇敢战胜焦虑和恐惧，那就不需要药物啦😊😊

患者

我真的可以吗，我太害怕了

韩静医生

你可以

韩静医生

但是咱慢慢来

患者

我都有点不信自己了，觉得是个定时炸弹，要随时警惕

患者

你却相信我

患者

呜哇

韩静医生

你要放松，不能总害怕它出现

韩静医生

因为有时候你越担心它可能就会越出现

韩静医生

你看你忙起来的时候，没空想它的时候，是不是就很少出现呀

患者

对啊

韩静医生

所以我相信你可以

韩静医生

自己心理足够强大起来的话，肯定可以的😊😊

患者

啥也不怕，就怕自己真的有病，这个才是阴影所在

韩静医生

那没事儿，咱可以定期体检

韩静医生

而且确实也查了，也都没啥事儿😊

患者

我好怕体检的

韩静医生

那就是普通的检查😊

韩静医生

不痛不痒😊不过医院这个环境确实让人压抑

患者

万一查个什么指标不正常，我之前查血，有个什么血的上升，医生看了说没事……我至今不懂那个，也忘记了

韩静医生

😊以后去医院做的检查都要放好，可以做对比

韩静医生

那不正常的话咱可以调理呀😊

韩静医生

人吃五谷杂粮，哪有不生病的呢？

韩静医生

😊😊

患者

我发现这话也是，我就是心态放不端正，啥都往坏处想，终于把自己想出心理疾病了

患者

我爸经常觉得我们应该要心态好，没事的，我妈就会比较悲观，我觉得家里因素也是有的

韩静医生

嗯，遇见事情吧，做最坏的打算，但是要有最好的准备

韩静医生

要看的开

患者

我啥时候才有这种心境，我都老大不小了

韩静医生

你说人活着总归会离去，但是活着的每一天，我们都要尽可能的让自己舒服和开心

韩静医生

年龄只是一个数字，心态年轻才是最重要的😊

患者

我不知道，总把人体想那么脆弱干嘛

韩静医生

我都要30岁了，一提年龄感觉自己人生都已经过去1/3了，可是内心总觉得自己还是个小孩子

患者

我觉得，如果我能做到，心跳加速都不害怕的话

患者

我就赢了

患者

我要怎么才能知道我心跳加速自己不是心脏问题

韩静医生

这样说吧，心跳加速，会分好几种正常的生理情况:比如活动后紧张再就是食用含咖啡因的食物，还有就是发烧

患者

胸口隐痛呢

韩静医生

你可以试试，睡眠不好，再就是你紧张难受的时候，胸口会不舒服😊

患者

我以前尿急不会这么紧张的，结果有个医生叫我去排除什么细胞瘤，我就会害怕了

患者

然后我就开始了，在尿急的时候

患者

我真的被那个大夫吓得不轻

韩静医生

嗜铬细胞瘤

韩静医生

😊😊

患者

对对，然后我跑去医院，那个大夫说，他敢100%保证我绝对不是

韩静医生

就是很多时候。医生害怕漏诊。会把可能的疾病都说出来

患者

可我还是留下了阴影

韩静医生

你绝对不是

患者

因为我当时是因为早上尿完胸口痛

患者

然后我就觉得自己一尿急就紧张

韩静医生

就是你当时焦虑特别严重的时候，你会觉得自己哪里都不舒服😊

韩静医生

就是很小的症状或者很小的事情，都能让自己很不舒服

患者

我头发绑紧点都觉得束缚

韩静医生

刚我没好意思说，难受的时候连头发丝都不舒服😭😭

患者

我恨不得你骂我一顿好了

韩静医生

但是你是真的难受的呀

韩静医生

我骂完你，你要是能好的话，那我可以试试😊😊

患者

我觉得好不了，我觉得我硬要一个医生告诉我，这些症状都不是我生病引起的，才可吧

患者

我会去琢磨什么原因，因为我真的感受太真实了

韩静医生

怎么能好不了呢？

韩静医生

你看看你最近是不是就比之前好很多了呢？

患者

是的，其实心慌跟想去厕所，是真的两个不一样的系统吧？不会互相影响的吧？我难道真就是紧张了？

韩静医生

你现在呢？

韩静医生

现在的感受是什么样呢？

患者

我现在就很想去厕所……水喝多了

韩静医生

心慌吗？

韩静医生

😊

患者

也没有心慌啊，就是觉得打颤吧，这是正常的……有时候觉得酥酥麻麻触电一样，这是紧张吧

韩静医生

嗯啊，有点紧张

韩静医生

别憋着了啊，先去上洗手间呀

韩静医生

😊

患者

刚到家

患者

我今天去我姨家吃饭了

韩静医生

😊

韩静医生

到家快点洗漱整理一下啦

韩静医生

😊

患者

图片因隐私问题无法显示

韩静医生

新买的书呀

患者

对啊，我看这么多这些书，其实我应该懂得些东西的啊，结果就都白看了

韩静医生

😊今天情绪不稳定了哦

韩静医生

我一直觉得自己看的书很少呢

患者

不喜欢言情小说，我喜欢这些，推理的……

患者

还有恐怖

韩静医生

我也喜欢推理的，日本东野奎吾写的，我都超级喜欢

韩静医生

😊😊

患者

我全看了

韩静医生

我还差几本😊

韩静医生

最近的电视剧，巡回检察组貌似不错

患者

我妈给我煮了益母草调经的

韩静医生

你月经量少？

韩静医生

还是痛经呀？

患者

昨天不知道是不是痛

患者

像那种吃坏肚子的感觉

患者

一块块的

韩静医生

益母草确实调经，我是经量少，每次来之前都喝几天，然后还痛

患者

月经其实会来多少，然后会让人头晕心慌？

韩静医生

说白了就是你一两个小时就得换一次姨妈巾，每次都湿透，好几天都这样

韩静医生

确实量大一些

韩静医生

我是大姨妈第二天，不舒服

韩静医生

头晕肚子痛心慌面色苍白

韩静医生

不过第二天就能好点了

患者

我今天第二天

患者

我姨妈巾不满，但是睡一觉会满

韩静医生

第二天量多一些

患者

我都是一两个小时换

患者

我发现右下腹的痛，来了姨妈，就没怎么感觉到

韩静医生

我夜里都得订闹钟提醒自己起来换姨妈巾

韩静医生

现在姨妈来了，不痛了？

患者

我刚才一挺胸，整得我呼吸肋骨疼

患者

我不疼啊

患者

岔气儿了

韩静医生

悠着点，岔气儿得好大会儿才能缓过来

患者

这个我不怕，我有经验

患者

心慌我应该要有点经验才是

韩静医生

嗯嗯，心慌的话，深呼吸，然后闭着眼睛告诉自己，我没事儿，数10个数

韩静医生

能缓过来

患者

怎么分清自己，是真的心脏不舒服还是紧张呢

韩静医生

心理暗示很重要

患者

我今天爬楼梯都没觉得心跳加速，有时候动一下都觉得心咯噔咯噔的，喉咙都能感觉到不快不慢的跳动

韩静医生

心脏真的不舒服或者有心脏病的话，一，再不用药物治疗的前提下你不会那么快恢复过来；二，检查可以明确过来；3、会有濒死感，憋气胸痛心悸心慌

韩静医生

如果你真的时不时的就难受，还是要监测一下动态心电图明确一下看看自己有没有心律不齐的情况😊

韩静医生

主要是频繁心悸胸闷

患者

有，窦性心律不齐

韩静医生

😊最近查了？