医生您好，我在国外读书。我从2020年开始，我的作息就不太正常，睡觉不规律，经常熬夜。然后今年3月份的时候爆发了，我当时在复习考试，突然感觉身体不适，心跳加快，感觉想要晕倒了。然后晚上睡觉半夜惊醒，全身发汗心跳加快，当时挂了急诊，去医院检查，发现心脏没有问题，然后我就回家了，但是接下来2天无法入睡，严重的时候发生身体抽搐。在吃了镇静神经的药后睡着了，随之抽搐也消失了。在接下来的时间我都尽量按时休息，但是现在发现还是没有完全好，稍微受到刺激（紧张焦虑）身体还是感觉不舒服，经常睡觉的时候感觉身体有很多地方在跳动（我怀疑是血管痉挛），当然也能感觉到心跳。我现在就想弄明白我这到底是什么病，是植物神经紊乱吗？（男，26岁）

有损伤了，要改变这种情况奥，口服安神补脑液，补点维生素，主要是从心理上自我调节，你还小，什么都好治。