口腔溃疡，重复发作一个月有可能有一两次，有没有更好的，预防或治疗方法，以前只是，一个，现在是两个，左边一个，右边一个，吃饭都麻烦（男，21岁）

我是口腔科张医生,复发性溃疡一般与心理,生理,环境,免疫有关系,溃疡虽然有自愈性,但是还是建议你用些促进溃疡愈合的外用药,多锻炼身体,调节心情,多吃水果蔬菜,会对溃疡的复发有一定的好处，现在溃疡期,不要吃辣的,咸的食物,不然反复刺激不容易好，平时多吃水果蔬菜,多喝水，苹果,梨之类的就可以，多汁的水果多吃，复发性溃疡的预防,就是保证睡眠,多吃水果蔬菜,多喝水,调节心情,锻炼身体，嗯嗯,最近不要吃辣的,用些药,促进溃疡愈合，例如康复新液，西瓜霜之类的，不用客气,祝你健康。