医生你好，我家孩子是便秘，大便很干很硬，请问该怎么办？（女，3月）

第1阶段可以采取饮食调整，多增加粗纤维食物的摄入，比如说香蕉，火龙果，芹菜，大白菜，以及没有甜味的麦片。强调不能把食物切得过于细小，否则容易破坏其中的膳食纤维。饮食调理还是很重要的，因为我们通常都不会建议用太多药物。可以先使用口服益生菌，调节肠道菌群，可以选择小儿培菲康，妈咪爱，米雅，拜奥，或者合生元，等等品牌。可以增加乳果糖口服液，每天早上一次用于软化大便。也可以使用四磨汤口服液，每天两次每次半支，专门治疗小年龄的便秘问题，可以用的，它也是能够起到作用的。其实这些药物都是比较安全的。一般来说都是选择药用的比较好。益生菌顾名思义，原本就是存在于人体的肠道当中的，所以就算长期吃也没关系的。外用口服的目的只是帮他一把。