血压检测2个月三个时间段，范围大约高压130-140， 低压88-97，一定要药物治疗吗？（男，39岁）

年轻人血管弹性好，建议吃长效药安内真,5毫克,早上一片，血压高就要吃，针对本次问诊,医生更新了总结建议:高血压的治疗原则:早期、长期、积极治疗。治疗目标:降低血压,减少并发症。(一)非药物治疗:劳逸结合、精神放松、低盐饮食、体育锻炼、戒烟戒酒、控制体重(二)药物治疗:根据高血压危险因素、靶器官损害程度及合并症等情况选择药物,进行个体化药物治疗,选择长效药物,平稳降压,平时多运动,多吃降压类食物,比如芹菜。