医生您好，我这2天睡觉到夜里2，3点就醒了，什么回事？？我今年25岁。。。。（男，24岁）

你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系，建议您多运动,提高神经的调节能力。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。可以喝牛奶。卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。平时可以口服谷维素和维生素B1。