两天前下午站着感觉头晕，这两天头不晕了，就是有点蒙沉沉的，有点犯困，感觉眼睛看东西有点容易模糊，没法集中注意力（男，19岁）

考虑可能存在低血糖，头晕会有很多原因，脑供血不足会引起，耳朵出了问题也会引起，血压波动低血糖，贫血，颈椎病等会引起，建议先从正规饮食,调节睡眠质量入手,可以睡前可饮牛奶,泡足半小时,白天多做一些户外运动,按时吃饭,减轻心理压力,避免劳累,避免熬夜,避免受凉,因为有的人受凉,劳累,睡眠质量不好,饮食不规律,可能会出现头晕,如果时间发作次数不多,可以通过生活方式调节后看看，考虑可能先考虑低血糖,建议调节饮食看看有无好转,如果仍不见好转,可以医院查一下，不过注意运动量。