眼睛最近两三个月下降得特别厉害，总是很干涩，远视模糊，越来越严重了。平常工作对着电脑，手机用的也比较多。请医生给推荐点辅助的药，治疗眼睛一直干涩难受的情况（男，23岁）

如果有近视尽量平时戴眼镜，这样很容易视疲劳，应该注意看书的距离不能太近,不能趴着,躺着看书。不能长时间看手机电脑,不能在太暗,太亮的照明下看书。多吃水果蔬菜补充营养。平常可以吃叶黄素类。看书时间30分钟休息10分钟远处眺望,多看绿色植物。做好眼保健操，首先要让眼睛充分休息。然后可以点施图伦或爱丽滴眼液,每天4次。