肚子有时候感觉像里面有很多气一样，然后就像类似打嗝一样把他排出来，有时候走路也是走着走着就不舒服，肚子很涨那种感觉，不想吃东西也不想喝水就想坐下来休息，要很长时间才恢复（女，16岁）

建议口服双歧杆菌肠溶胶囊调节肠道菌群，三餐规律饮食,饮食不能 太刺激 如 生 的 冷 的 硬的 辣的 ,尽量少吃。不要沾染烟酒,避免辛辣刺激过酸过甜生冷油腻食物,不要饱餐。如症状没有缓解或加重,及时去医院就诊，胃镜十食管镜十幽门螺杆菌检测，胃病可能性大。