昨天去一个叫金健康养生店，抽点血检测，涂抹玻璃片，用显微镜查看，说我有冠心病，肾结石，胆固醇结晶，血凝结，有脑出血栓中的前兆。可我在医院检查的血脂，血糖，血粘稠都是正常的。她们这种保健产品能吃吗？（男，35岁）

保健食品是辅助改善人体健康的,例如调节免疫力、调节血脂等等,一般没有副作用。 意见建议:保健食品并是人人适合吃,比如维生素类保健食品,由于人体需要了很少,过量摄入反而有害。一般生活习惯良好,饮食均衡足量,身体健康的人是不需要补充保健食品的。购买注意:保健食品是不能宣称治疗功能,不能代替药品使用的,购买要注意选择带有“蓝帽子”标记的,在国家食品药品监督管理总局网站上能查到的正规保健食品。