你好，大夫，我每次都是5天左右才解大便。感觉口气也比较重。去过医院抽血及化验大便都没有问题，请问这个有什么办法改善呀。（男，33岁）

一般情况下，还是普通便秘，需要调节饮食起居，多喝水，多运动。如果效果不好，就加用药物调整，如:乳果糖口服液、美常安。有条件做一次肠镜检查。先调整一下看看，很多时候，饮食习惯改变一下就好了。典型便秘，一般问题不大。乳果糖口服液最安全。效果差，可以配点胃肠动力药。如:为力苏。不严重，很常见，杀过了一般不用管。