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问题描述:
医生你好 我平时喝水很多 便秘很严重 怎么办（女，23岁）
分析及建议:
早上可以喝蜂蜜水。可以口服乳果糖软化大便，有的人就是胃肠蠕动比较慢,饭后可以揉揉肚子促进肠蠕动，每天养成定时排便的习惯。
患者
医生你好 我平时喝水很多 便秘很严重 怎么办（女，23岁）
魏文超医生
您好。大便很干燥吗？一般几天一次
患者
恩 三天左右才一次 有时候很想大便 可是就是拉不出来 有时候没办法喝肠润茶
患者
就算拉出来也就一点点
魏文超医生
嗯，您平时吃蔬菜水果多吗
魏文超医生
建议多吃绿叶蔬菜水果
魏文超医生
多运动，
魏文超医生
早上可以喝蜂蜜水。可以口服乳果糖软化大便
患者
我也运动 水果蔬菜吃的都挺多的
魏文超医生
有的人就是胃肠蠕动比较慢，饭后可以揉揉肚子促进肠蠕动。
魏文超医生
每天养成定时排便的习惯
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咨询时间: 2015-07-28
