患者
身体不舒服和失眠的烦恼(男,34岁)
最近经常失眠
董莘哲医生
您好,不好意思,刚看到信息。您失眠情况有多久了?晚上几点休息?能休息多长时间?
患者
以前偶尔失眠也很正常,就这个星期突然失眠严重,我休息很好呀,最迟11点睡,已经吃安眠药了,我从未想过我会吃安眠药💔
董莘哲医生
用的什么药?效果怎么样
患者
我是高考失眠,有一门没考好,产生了应激反应,如果第二天有重要事就容易失眠。但次数很少,现在越来越多,越想快速入睡越睡不着,越睡不着第二天越没精神
董莘哲医生
那是不是有点焦虑的情况啊
患者
之前吃的安神补脑液和谷维素,刚开始还有效果,停过安神一周,效果就不好了,现在吃右佐匹克隆片,吃了4片
患者
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患者
只有7片,药店还买不到
董莘哲医生
你一开始就用4片?
患者
说半小时就能睡着,我一小时还是很难入睡,之后就迷迷糊糊睡着了,5个小时吧
患者
吃了4天,第一次不敢多吃,吃了1/3片,效果不佳,以后补了2/3片,一次吃一片
患者
没有别人说的半小时就能熟睡的效果
董莘哲医生
每个人对药物的敏感性不同的。你睡不着容易胡思乱想吗?
患者
你说焦虑吗,确实这两天睡不好,有点焦虑的心情
董莘哲医生
如果有焦虑的情况单用安眠药效果是不太好的
患者
是的,心想吃了怎么还没睡着呀的想法。而且安眠药只能缓解一时
患者
焦虑想法不代表焦虑症吧,我只有失眠焦虑,工作压力这些焦虑倒是没有
患者
现在压力失眠的人感觉好多呀,甚至值夜班的护士本人都吃安眠药
董莘哲医生
值夜班的很容易睡眠被打乱,入睡困难,有时候不得已也吃点帮助入睡
董莘哲医生
你可以去心理科评估一下看看有没有焦虑症的情况
患者
就比如咨询你一个人睡眠障碍的就有149人次
患者
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董莘哲医生
现在有睡眠问题的人很多,这还是我接的一部分,有些都没接起来😓
患者
哦,我有过两次今年6月4日和6月17日,心慌,做了检查都还好,6月4日下午喝了冰蜜雪冰城出现濒死感,但检查心肌酶,24小时心电图,胸部CT都正常,没有心脏和肺部器质性问题
患者
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患者
确实失眠的人比较多,比如压力大,钟南山都说了,我看过他说的视频
患者
你是别人推荐我来咨询的💝
董莘哲医生
很多人是情绪心理方面的影响,现在生活压力大了。
董莘哲医生
没关系我可以退了,你再挂个心理科先评估一下
董莘哲医生
如果没有焦虑症再看看调一下睡眠的药
患者
我最近两年做的检查比较多,心电图啦,胸ct ,脑ct ,包括心脏彩超都做过,没有问题,现在唯一的就是失眠问题
董莘哲医生
都是因为什么做的?
患者
苯二氮卓类和非苯二,你们医生一般推荐哪一种
患者
心脏是单位体检,窦性心率过快,心电图,脑ct 胸部ct 就是6月4日和6月17日不适时做的,检查单我就不用给你看了吧,都还好,没必要了😊
董莘哲医生
苯二氮卓类起效比较快,非苯二起效相对来说慢一点
患者
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患者
心理科和睡眠科同一科室,
患者
写的心理课兼睡眠门诊
患者
科
患者
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董莘哲医生
我这里也是建议您去心理科先看一下的,右佐匹克隆就是针对失眠的,您可以去心理科看看失眠的原因。心理科和睡眠科不等同于一个科,但有些医院可能针对心理问题出现的睡眠问题放到一起诊疗,所以就有这样的科室了
患者
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董莘哲医生
小时候很少有有睡眠问题的,睡着年龄增加,工作压力生活压力等慢慢出现睡眠问题的比较多
患者
我之间检查正常,但时有胸闷心慌不适,说是心脏神经官能症,吃了参松养心胶囊和谷维素,不适感现在很少走了
董莘哲医生
神经官能症就是说没有实质性的器质性病变,是心理因素的影响引起的不适
患者
恩,有时间去心理课评估一下,我之前从未吃过安眠药,都没有告诉父母,怕他们担心
患者
心脏神经官能症是另一个春雨医生说的,我去医院医生没说是神经官能症😓
患者
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董莘哲医生
医院医生什么建议
患者
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患者
我做的检查都还好,说明不是器官器质性问题,还是一些功能性问题,比如心理担心之类的,可能我本人性格内向吧。
董莘哲医生
排除器质性问题,那可能就要考虑神经官能症里心理因素了
患者
小时候天真无邪,现在有父母,妻子,子女可能多了一些顾虑吧,还有这几年我表舅就是心梗去世的,我岳父2019年脑部问题去世的,发生在身边可能感受不一样吧
患者
我一直以为神经官能症是神经问题,原来是心理问题
董莘哲医生
现在这种情况比较多见,而且有年轻化的趋势,有不舒服的时候去及时检查去对的,平时每年也要进行一次体检
患者
正好现在我休息,问的比较多,不知有没有打扰到你
董莘哲医生
没有,您有问题可以随时咨询
患者
最近几年不知怎么的,去了好几次医院了,又没查出个所以然出来。但我们扬州最有名的主持人说,有病不能讳疾忌医,就要去自医院,怕什么,哪个人不生病呀。就好像我市农村有些大爷大妈,为省空调费,中暑甚至热射病,得不偿失
董莘哲医生
是的,身体又不适就要及时就医。您能够正面面对问题很好,既然别的科都查了没有问题,那么不妨也可以去心理科咨询一下,没有问题的话起码排除了一个原因,就再看看找找有没有没想到的别的实质性的问题
患者
恩,我最近看了失眠的贴吧,大部分还是心理原因,越想睡着越睡不着,还有分享了一些缓解压力的方法,安眠药还是还得吃,安眠药的副作用不是现在考虑的,其副作用没有长期失眠形成的心理压抑大,许多名人还吃安眠药,有个国家大师吃了70年,安眠药,活了98岁,说实在的,不吃当然最好,但现在非苯二氮类副作用很少很少了
董莘哲医生
向您这种把问题看透的真不多,您能接受副作用那治疗就好配合了,有些人一方面睡不着一方面有顾虑睡眠药的副作用不肯用药,那就不好治疗了
患者
我有时间去心理科看一下,当然心理科睡眠科同一诊室那更好了
董莘哲医生
嗯呢
患者
董医生,我好奇问一下,像医生这种职业比如夜班吃安眠药的多不多?
患者
比如压力大,开会,第二天几台手术之类的
董莘哲医生
也很多的,医生压力也很大的,很多人都有睡眠问题的
患者
如果我们扬州苏北医院有位急诊医生,电视台专门采访过,突然急诊手术,哪怕夜里2点睡得再熟,也要去医院做急诊手术,其实也挺辛苦的
董莘哲医生
是的,很多这种情况的,夜班基本睡不了,高强度工作
患者
对了,像安眠药只有医院才能买到吗?药店好像没有
董莘哲医生
药店不能买的
患者
我最近放松压力看看,还有一些中成药,安乐片,吃了能睡着更好,睡不着就去心理科咨询专家,但我始终相信我心脑血管都正常,不会有不问题的,另外打扰董医生你这么长时间了,实在不好意思💝💝💝👍👍👍
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董莘哲医生
没关系,如果有问题可以随时再联系我
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咨询时间: 2022-08-27