上午8到9点多时测了23次血压，血压比较高，心里也比较焦虑紧张，心率大部分是超过了100，高压全部正常，大概在117左右，低压有点偏高，最高一次是92，有两次是90，大部分在80-90间徘徊。下午也测了十几次，高压也正常，但低压有两次是90，其余的是从73-90都有。这样算不算高血压？？？这三天差不多都这样，再前段时间测的时候比较低，基本上都正常。（女，26岁）不知道是不是月经要来，这两天晕乎乎的，睡也不太好，心理焦虑，同时心率快

我感觉您这个血压的情况可能和您焦虑的情绪有关系的，血压的影响因素有很多，焦虑就是一个因素，焦虑引起心率快，心率快引起舒张压高，但是舒张压也不是特别高，临界吧，您这个目前也不能诊断高血压，不要在网上看一些信息，确实容易引起焦虑，没有不舒服的，先别测了，饮食上清淡饮食，多吃蔬菜水果，减少胆固醇的摄入，酒和甜食的摄入，适当运动，别熬夜，最晚晚十点左右上床，上床后不要玩手机等电子产品，放松心情，避免劳累和情绪紧张，注意劳逸结合。可以过段时间再监测看看，就是和你焦虑有关系，别太关注这个事情，和焦虑有关系的，你这个我感觉没有必要太担心这个事情，那你带个动态血压吧。