患者
昨天开始就没上过大厕，今天也是但肚子又有点胀（女，24岁）
张翠美医生
你好，很高兴为您解答
张翠美医生
孕期容易便秘，可以多吃蔬菜水果，多喝水
张翠美医生
早上空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水
张翠美医生
如果想解大便解不出来的话可以用开塞露
张翠美医生
你好，在吗？
患者
在的，就是从昨天开始的
张翠美医生
先多吃蔬菜水果，多喝水看看，如果不行的话可以用开塞露
张翠美医生
尽量通过饮食调理
患者
蔬菜我每天都吃，每天早上也坚持空腹喝一杯温水，但因为天气冷水果就很少吃了
患者
水每天都喝
张翠美医生
怀孕后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，肠蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇容易发生便秘。加上受激素水平的影响，子宫增大压迫直肠，使直肠曲度发生改变，孕妇经常出现便秘，甚至顽固性便秘。 那么如何缓解孕期便秘呢？ 缓解便秘主要以食疗或者药物疗法。 饮食疗法:（1）每天起床后喝一杯温开水或者蜂蜜水，按时作息，养成定时排便的习惯，有便意时立即排便。(2)多吃蔬菜水果，多吃富含维生素及纤维的食物，多吃红薯、酸奶、生菜、芹菜等都能很好的缓解便秘。适当吃一些粗粮。（3）每天早晚适量活动，多散步，做孕妇瑜伽等。(4)辛辣的食物，油腻的食物不要吃。 如果通过饮食调理不能改善便秘的话可以在医生指导下应用温和通便的药物如:果导等。比较严重的便秘可以选用开塞露，严禁使用泻药，特别是怀孕晚期，以防止诱发宫缩，引起先兆早产或者早产。 便秘是孕妇常见病之一，平时要多加注意，进行预防，进食不可过精，多食粗纤维的食物。怀孕后持续便秘容易引发痔疮，加上怀孕后子宫增大压迫肛门，妨碍血液循环，引发淤血而造成痔疮。因此，要积极预防，尽量通过饮食调理好。
患者
做完吃了一些烤箱考出来的红薯片跟一个糍粑
患者
辛辣食物包括辣椒吗？
张翠美医生
辛辣刺激食物不能吃的
张翠美医生
考的食物也尽量少吃
张翠美医生
多吃新鲜的蔬菜水果
张翠美医生
养成定时大便的习惯
患者
辣椒算辛辣食物吗？
张翠美医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
张翠美医生
辣椒不能吃的，尤其是大便不好，更不能吃的
患者
😱😱😱我最近辣椒吃的蛮多，每天有一顿辣椒
张翠美医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
张翠美医生
不好意思，刚才处理一个病人，让您久等了
张翠美医生
尽量不要吃辣椒，多吃蔬菜水果，菠菜，芹菜，香蕉等
患者
没事，刚刚去厕所大便了量蛮少
张翠美医生
奥，这几天先别吃辣椒，
张翠美医生
多吃蔬菜水果看看，养成定时大便的习惯
患者
嗯！我是每天早上
患者
最近呢！感觉肚子有一点撑胀，好像要撑开了一样
张翠美医生
肚子硬不硬？是一阵一阵的胀吗？
患者
嗯！胀的症状维持一下就好了
张翠美医生
如果一阵一阵的硬的话考虑是宫缩
张翠美医生
如果硬的频繁最好去医院检查看看
患者
硬不硬，就是跟吃撑了一样的感觉
张翠美医生
肚子鼓起来硬硬的，一阵一阵的，这样的话就是宫缩
患者
这种情况倒是没有，就是跟吃饱了胀一样
张翠美医生
奥，这样的话可以先多休息观察看看，
患者
这种情况过会就没有了
张翠美医生
先多休息观察看看，如果慢慢好了就没大问题
患者
嗯嗯
张翠美医生
好，有问题我们随时再联系
患者
好的
张翠美医生
👌
患者
我明天多感觉肚子周围有一点点的同感，这是怎么回事呢！
张翠美医生
如果肚子疼并且肚子硬的话最好去医院检查看看
患者
肚子不硬就是肚子周围，胎停育一般发生在什么时候？
张翠美医生
胎停一般发生在2个月左右
张翠美医生
您现在怀孕多少周了？
患者
18周一天
患者
这种情况会不会影响到宝宝呢！
张翠美医生
一般只要不是肚子一阵一阵的硬并且肚子疼的话就没大问题。不影响宝宝的，有的怀孕后一个增大牵拉周围韧带会出现轻微的牵拉疼
患者
昨晚睡觉也是不知道是不是因为我猛的躺下去得缘故，刚喝完水就躺下去了，肚子就一阵一阵的疼，我要我老公帮我揉了一下侧面又好了，加之昨晚去聚餐小孩子又吵，不知道是不是因为这些事
张翠美医生
疼的不厉害先观察看看，怀孕期间尽量少去人多乱的地方
患者
哦
张翠美医生
尽量多休息，不要做剧烈运动
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咨询时间: 2018-12-07
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