2013年体检红细胞5.39,血红蛋白768.红细胞压积50.1，2023年体检红细胞5.68,血红蛋白169,红细胞压积51.2，中间有过其他检查数据大差不差，体检没有其他大问题，尿酸偏高在吃药，这十多年来未检查治疗，突然看到真红抖音觉得有些焦虑，目前没有网上说的症状，但是这十多年本身患有焦虑症，睡眠不好，想知道会不会得了真红，如果得了真红，还可以活多少年，我37岁 .（男，35岁）2013年体检红细胞5.39,血红蛋白768.红细胞压积50.1，2023年体检红细胞5.68,血红蛋白169,红细胞压积51.2，中间有过其他检查数据大差不差，体检没有其他大问题，尿酸偏高在吃药，这十多年来未检查治疗，突然看到真红抖音觉得有些焦虑，目前没有网上说的症状，但是这十多年本身患有焦虑症，睡眠不好，想知道会不会得了真红，如果得了真红，还可以活多少年，我37岁 .

可能疾病：疑似真性红细胞增多症待排 意见详情：回国后复查血常规，若数值一直无变化，继续观察复查。生活上要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，减轻焦虑情绪；饮食上，因尿酸偏高，要避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，多吃蔬菜水果，多饮水促进尿酸排泄。