医生你好，我不知道是否有动脉硬化我老是胸闷气短的，呼吸困难（女，29岁）之前查出血脂异常，低密度脂蛋白高，后面复查有降低，

饮食清淡并不是一个很好的饮食习惯，肉食、素食都应该有一些，不经常吃太油、高盐的食物就好，按目前叙述的情况来说，目前闷气的原因主要考虑精神心理方面的影响。女性在这个年龄如果没有长期的慢性基础疾病，心脑血管是不可能发生的。前期也做个血管的检查，没有异常。从症状的发作特点来说，和心脏关系也不大。抑郁的躯体反应会有比较明显的闷气感。动脉粥样硬化是需要很长时间发展才会引起问题。这个症状是和前面提到的心理状态不好有关系的。药物可以帮助缓解症状，后面需要自己主动去调整放松，改善自己的情绪状态。不是调整闷的感觉，是调整自己的心理状态，闷气自然会逐渐改善。黛力新按时用，规律服用。血脂方面主要通过饮食和活动锻炼来改善。