早晨起来无名指突然肿了，按压会刺痛，一个多小时活动了一下现在不怎么痛了，按着隐隐有点痛，但是有点紫了，不记得有什么外伤经历，尿酸高，可能是痛风吗？（男，38岁）

这个手指首发痛风也有，但是是极少数概率，您这种肿痛特点还是比较像痛风的关节肿痛的特点，但不关怎样，可以好好管理下您的尿酸。如果有条件，可以去做下手指的关节超声，如果是痛风相关，超声下可以看到尿酸盐沉积，第一，海鲜，动物内脏，啤酒，各种肉汤，属于高嘌呤食物，尽量避免食用。像鸡鸭鹅或淡水鱼，是中低嘌呤的，可以适当吃一点，牛奶和鸡蛋是优质蛋白，还不增加尿酸，鼓励多补充。第二，各种含糖多的饮料、果汁，喝多了也会诱发痛风，尽量少喝。第三，蔬菜也有高嘌呤的，但目前研究认为一般不增加痛风发作，所以，可以适当吃点蔬菜，补充纤维和维生素。