请问医生我最近工作每天一站就要连续3一4小时性生活xx或梦遗xx后都腿发酸发沉和这个有关吗谢谢（男，29岁）

劳累紧张有关系，建议增强体质锻炼,规律作息时间,选择饮食调养。 狗肉、羊肉、核桃等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生 米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，可能与频繁或体质近期近期比较差有关系，可能与肾虚有关系,建议通过增强体质锻炼,饮食调节,规律作息时间,就会逐渐恢复，增强体质锻炼就可以，是的,最好平时加强锻炼,适应就好了，适应了也就好了，没啥伤害,可能会导致血管静脉曲张。