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问题描述:
血糖偏高。
分析及建议:
可以通过合理饮食和适当运动控制，若血糖仍不理想，建议药物治疗。控制高糖食物，一日三餐七分饱，可以少吃多餐，多吃蔬菜（苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、绿豆芽、茄子、空心菜、洋葱）、杂粮类，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。食用含糖量较低的水果，如青梅、西瓜、橙、柠檬、杏、菠萝、草莓、樱桃等。
患者
不用药怎样治糖尿病？（女，54岁）
孔徳焕医生
您好，希望能够帮到您。
孔徳焕医生
情绪确诊糖尿病了吗？是2型糖尿病吗？
孔徳焕医生
可以通过合理饮食和适当运动控制，若血糖仍不理想，建议药物治疗。
患者
没有最后确诊，但血糖偏高已经百四年了，一直未服降糖药
患者
已经有四年了
患者
空腹最高是9点3，一般在8左右
孔徳焕医生
饮食上建议你注意以下：控制高糖食物，一日三餐七分饱，可以少吃多餐，平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡鸭和豆制品等。 在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，如青梅、西瓜、橙、柠檬、杏、菠萝、草莓、樱桃等。 对于蔬菜最好选新鲜无污染的，一般优选下列蔬菜来吃：苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、绿豆芽、茄子、空心菜、洋葱等。
患者
谢谢了，我一定按您的建议办
孔徳焕医生
不客气，以后有问题请继续咨询。
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咨询时间: 2015-06-17
