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问题描述:
消化内科:便秘的患者，除了药物干预和饮食调理外，还有什么小方法可以缓解症状？（男，21岁）
分析及建议:
你这个年龄主要靠饮食,多吃水果蔬菜,多做些运动,保持愉快心情，可以,最好顺时针，可以饭后,十几分钟就可以。
患者
消化内科:便秘的患者，除了药物干预和饮食调理外，还有什么小方法可以缓解症状？（男，21岁）
吕朝阳医生
你这个年龄主要靠饮食，多吃水果蔬菜，多做些运动，保持愉快心情，
患者
如果用手掌在腹部转圈，促进肠道蠕动，会不会有些效果呢！
吕朝阳医生
可以，最好顺时针
患者
好的
患者
时间和次数呢！
吕朝阳医生
可以饭后，十几分钟就可以
患者
好的
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咨询时间: 2015-09-11
