患者
杨医生，那天咨询后考虑再三想过几天吃药，这几天血糖仪测的较好，今天是6.4。每天都有略微下降，这两个早歺是豆浆和紫米馒头，今天改为面包了。中月小半碗米饭，晚歺吃些菜，但总会饿便吃些饼干。晚上去做高电位理疗。就这样安排，合理吗，还要吃药吗，见相片（男，44岁）
我这样饮食可以吗，我看到豆浆说无添加蔗糖，但本身含有蔗糖可以吗
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杨进医生
这些数据非常好，这说明生活方式干预就已经很好的降低了你的血糖，建议测三餐2小时的血糖看看，如果都在8以下可以继续生活方式干预；如果8以上建议还是吃上二甲双胍。
杨进医生
生活方式是一切治疗的基础。双胍是药物治疗的基础。
患者
用瑞齐宁高电位治疗仪有用吗，对人体有害吗
患者
我们阿姨说是高电位治疗仪郊果
患者
但网上说这对人体有害
患者
豆浆能吃吗
患者
我刚开始喝了两天小米粥，现改为豆浆
患者
哪一个好
患者
我自测罗氏活跃型误差大吗
患者
上次去医院头天我在家测6.9在医院7．2。我总觉得家里不可信
杨进医生
豆浆米粥都可以喝，但要少，因为它们的升糖指数非常高，建议你测餐后血糖看一看哪个更好。
杨进医生
治疗仪我不懂，可能有对身体的理疗作用，但不能降血糖，降血糖一定是你自己的身体把糖消耗下去的
患者
无糖也尽量少
杨进医生
血糖需要监测的是三个指标：空腹 餐后 这俩指标每次都会有变化，不同仪器也有小差别
患者
那我早歺就改芝麻糊了
杨进医生
第三个指标是糖化血红蛋白，代表3个月的平均血糖
患者
我原先计划无糖豆浆每天两杯
杨进医生
三个指标都合格才代表控制好，以后不出并发症
杨进医生
尽量吃粗粮
患者
因为肚子非常饿，无添加蔗糖豆浆有水就好些了
患者
有相关食谱吗
杨进医生
嗯，是的，也增加些疏菜
患者
我现在早歺和晚歺就是到超市买无糖食品
患者
我刚才发的豆浆每天两杯可以吗
杨进医生
食谱的问题建议咨询营养师或者是买正规出版的糖尿病饮食治疗的书看看，那些会非常细致。
杨进医生
测餐后血糖看看，如果血糖在10以上就说明摄入的热量多了
患者
好的，我想先改变生活方式一周或两周再去找医院检查，因为才刚刚发现，而且医院查是7.2，再决定，可以去你那边挂号吗
杨进医生
可以的，北医三院内分泌科普通门诊。但我下周去美国，12月15回。
患者
以前太没控制了
杨进医生
是应该好好控制，太年轻了
患者
好的，我15日以后找您
患者
我只要挂了普通门诊就可以找到您吗
杨进医生
是的可以，和分诊台说看我就会分给我。如挂不上可以来加号说是网上咨询过就行。
患者
好的谢谢那我约周几的
患者
您的出诊1时间能告诉我吗
杨进医生
12月15日回来后我差不多天天在，除了特殊情况出差。可以上班时间打电话****问我们分诊台确定后再来以免找不到。
患者
好的，多谢
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咨询时间: 2015-11-21
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