患者
我下额最近老是错位，刚开始是笑得太厉害了才会错位，现在就吃个饭都要错位了（女，18岁）
王诗鹏医生
您好，出现这种情况多长时间了？ 你说的错位是颞下颌关节紊乱吗？就是上下颌张闭口的地方？
患者
好像半个月吧
患者
嗯嗯，就是上下xx界处
患者
而且只有左边才会错位
患者
一错位嘴巴就不能合上
王诗鹏医生
现在张闭口有受限吗？有弹响吗？ 平常有偏侧咀嚼的习惯吗？
患者
没有
患者
有
患者
只有偏侧咀嚼的习惯
王诗鹏医生
嗯，你为什么要偏侧咀嚼呢？是因为习惯还是因为另外一边牙齿不好？
患者
有朋友说我长时间待在家是缺钙才这样
患者
习惯的原因吧
王诗鹏医生
没有这个说法的😓
王诗鹏医生
长期呆在家里会缺乏锻炼，也有可能会缺钙，但是并不是颞下颌关节紊乱的主要原因。
患者
我习惯了用左边嚼东西
患者
哦哦
王诗鹏医生
你现在有嘴巴闭不上的情况吗？
患者
除非左边口腔溃疡了才会用右边
患者
没有
患者
只是错位的那个时候合不上
患者
晚上吃饭的时候就开始错位了，然后揉了几下就复位了
王诗鹏医生
姑娘，这是常见的颞下颌关节紊乱综合症，主要长期偏侧咀嚼，外伤，心理紧张，疲劳，咬合错乱，关节负荷过重引起。有自限性。
患者
应该怎么办呢
患者
会自己好吗
王诗鹏医生
嗯，现在要避免张大嘴，一直保持闭嘴的姿势
患者
这个太困扰我了，有时候和朋友嘻哈打闹，一下笑得错位了
患者
那得闭多久啊
患者
？
王诗鹏医生
治疗方面有几点，一，注意休息，减少精神压力，吃东西要注意双侧咀嚼，避免进食过硬食物，还有避免张口过大损伤关节。 二，要牙医检查一下你的牙齿是不是咬合不好，会对关节带来慢性损伤。 三，可以去进行热敷，理疗，打封闭针等治疗。你自己平时可以按摩一下有响声的关节区域，帮助恢复。 如果还没有张口受限，那就还不算严重，也是比较常见的。尽早去口腔科检查，该拔的牙齿包括智齿和残根尽早拔除，有蛀牙尽早补牙，有缺牙尽早镶牙，如果有咬合异常，还需要磨改调颌牙齿，如果严重牙列不齐，甚至有牙齿矫正的可能。同时这些咬合不好也是引起夜磨牙的常见原因。
王诗鹏医生
这一大段字打的我手好累。
患者
我看到现在，才看完，辛苦你了
患者
我这个是不是不用看医生，自己注意就可以好了？？
王诗鹏医生
嗯，这个疾病病因非常多，如果是单纯偏侧咀嚼引起来的话，把这个习惯改掉，慢慢就会好的。
王诗鹏医生
现在如果疼的话可以吃布洛芬和头孢。
患者
哦哦，不痛
王诗鹏医生
你这段时间一定要注意，嗯，只能吃软的东西，不能张大嘴。
患者
我要维持多久一直闭着嘴巴？？
王诗鹏医生
至少有一周不能张大嘴。
患者
哦哦，好的，谢谢您
王诗鹏医生
吃水果什么的都要切成小块，慢慢放里面
患者
好的😊
王诗鹏医生
嗯嗯，像你态度这么好的小姑娘，一定会好起来的👍
患者
您的态度也很好啊，将心比心
患者
谢谢
王诗鹏医生
😁😁😁👍👍
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咨询时间: 2018-05-05
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