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问题描述:
尿酸高，饮食控制能降下来吗？（女，33岁）
分析及建议:
意见详情：女33，有关尿酸偏高饮食相关问题
患者
尿酸高，饮食控制能降下来吗？（女，33岁）
李东医生
尿酸偏高，首先要调整饮食起居等方面改善
李东医生
调整一段时间比如调整4～6周左右复查肾功能看尿酸情况
李东医生
尿酸的正常值是140～420umol/L，尿酸作为肾功能的一项指标，同时也是心脑血管疾病的高危因子，需要特别重视
李东医生
生活方面，规律作息，忌烟酒特别是啤酒，少看电子产品，不要熬夜，保证每天足够的睡眠时间，控制达标体重
李东医生
饮食方面，少食辛辣刺激性及油腻食物，少食含嘌呤高的如螃蟹、鱼籽、牛羊肉、猪脑羊脑等，少吃豆制品、少喝豆浆，多食新鲜时令蔬菜和水果，不要吃得太精细，要多吃粗粮如全麦粉、小米面等，多喝水、多排尿，保持大便通畅
李东医生
按照我上面说的调整饮食起居，调整一段时间复查肾功能
李东医生
到时根据复查结果，如尿酸无明显改善再考虑开始口服抗尿酸药物
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咨询时间: 2018-08-10
