患者
早起量血压147-100,等了三分钟再测135-97
今天超级冷,家里没暖气。夏天的血压一直在120-80左右,一到冬天就偏高了,怎么办?(男,35岁)
张金强医生
你好!请问平时血压多高?天冷会导致一部分人血压升高
患者
夏天正常,冬天140-90左右
张金强医生
不高于140╱90是正常血压的~
患者
烤了会电炉子,136-86
张金强医生
烟酒?体重?
患者
升高173体重68KG
张金强医生
你现在饮食和运动情况如何?
患者
不抽烟基本不喝酒
张金强医生
测量血压的正确方法,静止状态下,静坐15分钟后,测量三次,每次间隔1-2分钟,取平均值才是正确的血压,日常监测中需要注意。
患者
正常饮食吧,冬天吃的多点,也偏荤点
张金强医生
低盐低脂合理膳食,定期检查。
患者
年底工作有点忙,在外面跑那种,一天****步,夏天经常跑步,后来伤着脚了,不敢跑了
张金强医生
也要注意休息,避免熬夜
患者
基本10.30睡,晚上5点多醒
患者
不过有小孩,有时候夜晚闹腾
张金强医生
不要太紧张~父母有高血压吗?
患者
母亲不在了,父亲60,爱喝酒,也有高血压,父亲兄妹几个大多有糖尿病
张金强医生
嗯,要注意保持良好的生活习惯,最好定期去医院体检了解身体情况~
患者
两年体检一次,除了血压高,也没什么
患者
家里买有血压计和血糖仪,血糖空腹一直在5点多,餐后有点偏高,8点多
张金强医生
血糖是正常的
患者
好像血脂有点不正常,体检说血脂偏低
张金强医生
嗯,这都可以定期复查
患者
说血脂偏低也属于高血脂
张金强医生
有化验单吗
患者
感觉体检有点敷衍,我又拿给认识的医生看,他说没事
张金强医生
化验结果是客观存在的~起码能了解身体
患者
不知道媳妇放哪儿了,不过感觉不准,我体检前的夜晚吃了两盒九九鸭脖,吃的拉肚子
张金强医生
体检前要清淡
患者
嗯,当时不知道,现在也比较注意饮食,就是这血压,不知道吃药还是不吃
患者
天一暖和就正常,一冷又偏高
张金强医生
静止状态下,静坐15分钟后,测量三次,每次间隔1-2分钟,取平均值才是正确的血压,连续测量三天,如果确实高,那就是高血压,需要服药
患者
好的👌
张金强医生
👍
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咨询时间: 2018-01-08