最近总是嗡嗡耳鸣怎么办？之前吃了银杏叶片，好了几天，不吃了就又开始耳鸣了，维生素b1、b2也在吃，听力未下降（女，22岁）

耳鸣听力检查如果没有听力问题,耳鸣也没有对工作生活造成影响的,可以观察。耳鸣时间长(超过6个月),如果没有特殊原因的话,需综合治疗。可以试用美卓乐、金纳多等药物,可以减轻。习服治疗(包括掩蔽,松弛训练,认知疗法等)可以促使最终适应和习惯耳鸣。平时避免烟酒、咖啡、浓茶等刺激，可以用金纳多这个好点。