患者
大夫，请问为啥我一动血压就升高，略高于临界值，而我一坐下来，不动了，就血压很正常！（男，30岁）
郭涛医生
患者
而不是运动，我就是走几步，爬几步楼梯！就会高于临界值140 80 145 90 这样，但是一静坐下来，就正常了！
患者
我早晨上班前出门量一下，都是在120 70多这样子的
郭涛医生
你有没有贫血？
郭涛医生
心跳快吗？
患者
没有贫血，就是心跳总是100来下，然后早上心跳70多
郭涛医生
你平时是不是比较紧张呢
患者
是的，不知道为啥就是每天处于神经紧绷状态，自己没怎么察觉，但是一量血压心跳就会升高，心跳变快，经常100多
郭涛医生
😓😓😓
郭涛医生
患者
嗯嗯，只要我确定我不是高血压，我就放心多了！紧张也很奇怪，有时候莫名其妙心里会不安的感觉
郭涛医生
不是的
郭涛医生
诊断高血压依赖的是安静状态下的血压
郭涛医生
而不是你紧张状态下的
患者
嗯嗯，高血压应该是长时间血压高的！而不是像我，静下来，心情放松了，坐着，血压肯定是在正常范围内的！
郭涛医生
是的
患者
嗯嗯，可能我的焦虑症还没好的缘故吧
郭涛医生
😢😢😢焦虑症
郭涛医生
很多焦虑症的患者都会这样
郭涛医生
你要注意调整好自己的情绪
郭涛医生
平时可以练习瑜伽
郭涛医生
太极
郭涛医生
或者书法
郭涛医生
很有用的
患者
嗯嗯，也就是说，我的血压更多是因为我的焦虑情绪。即使自己觉得没在焦虑
患者
嗯嗯，书法！我试试看
郭涛医生
焦虑症的患者会突然发作，发作的时候没有觉得自己焦虑
郭涛医生
不过我觉得您还不错
郭涛医生
因为我遇到好多病人，说他们焦虑，他们死不承认
郭涛医生
所以喜欢你这样的，至少能正确面对自己
郭涛医生
瑜伽吧
郭涛医生
我也是男的
郭涛医生
你别觉得怪
患者
已经一年啦，大夫！吃药都快8-9个月啦！但是还是没好全！您看，我现在头有点难受，就想着会不会血压高了，血压高了是不是要猝死了！还是会担心！
郭涛医生
瑜伽比较容易实践
郭涛医生
你下个软件，
郭涛医生
keep
患者
一量。血压正常就放心多了，能好一会儿
郭涛医生
我就是在那个软件上练的
郭涛医生
还不错
郭涛医生
猝死。。。。这个明显是焦虑？
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患者
嗯嗯，正在下载呢！我一会儿研究下！我不会猝死什么的对吧
患者
还是会担心猝死！或者别的什么，情绪好的时候或者双休日在家的时候，都不用吃药都没事
郭涛医生
患者
一到单位，就有时候甚至需要吃半颗安定稍微就好点
郭涛医生
患者
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郭涛医生
患者
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患者
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郭涛医生
患者
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郭涛医生
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郭涛医生
患者
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郭涛医生
患者
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郭涛医生
这就正常了
患者
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患者
这个电子血压仪靠谱不？大夫
郭涛医生
靠谱，呵呵
郭涛医生
你都知道自己是正常的
郭涛医生
还要花钱来问医生
郭涛医生
💝💝💝💝
患者
哈哈，谢谢大夫啦
郭涛医生
不客气的。问题要关闭了，20次好快啊，方便的话给个满意的评价。也可以关注我一下，以后有问题来咨询我。不要紧张了，好好生活！
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咨询时间: 2017-08-30
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