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问题描述:
请问高血压在平常饮食和运动方面有什么需要注意的（男，20岁）
分析及建议:
同时要规律监测血压，食物中没有降压作用的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:1、规律监测血压波动情况,早晚监测血压就可以了;2、清淡饮食为主,少盐;3、正规服用降压药物。
患者
请问高血压在平常饮食和运动方面有什么需要注意的（男，20岁）
金天然医生
首先需要清淡饮食，低盐，低脂，适量运动，以等张运动为主。同时要规律监测血压
患者
降血压的食物有那些啊
金天然医生
食物中没有降压作用的
患者
跑步可以吗
金天然医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：1、规律监测血压波动情况，早晚监测血压就可以了；2、清淡饮食为主，少盐；3、正规服用降压药物；
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咨询时间: 2016-01-04
