春雨医生

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半夜睡不着,非常清醒,不停心慌,心跳加快,导致想拉大便,跑了两次厕所了(女,21岁)

姜海燕医生

您好,这种情况多久了?有什么病史吗?

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之前有过两晚上睡不着,心电图是说心肌缺血

姜海燕医生

[自动回复]您好,现在比较忙,请您留言具体问题,稍后会及时回复您的问题,请见谅。

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后面吃了佐匹克隆,正常了一个多月

姜海燕医生

有紧张焦虑吗?

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现在又开始了

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会心慌,因为睡不着

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每次心慌后就想排便

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今晚排了两次

姜海燕医生

考虑有焦虑

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之前开过抗焦虑的药,但是吃了一两天就停了

姜海燕医生

焦虑症早期常伴心悸心慌胸闷气短心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,有的还有失眠早醒梦魇等睡眠障碍。焦虑症患者的交感和副交感神经系统常超负荷工作,患者出汗晕眩呼吸急促心跳过快身体发冷发热手脚冰凉或发热胃部难受大小便过频喉头有阻塞感的自主神经系统反应性过强的表现

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我要继续吃药吗

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我主要是怕有依赖性

姜海燕医生

建议尽快去当地正规医院的精神心理科门诊就诊,医生面对面的评估后对症治疗。持续时间6个月以上的焦虑症状通常很难自愈,需要精神心理科就诊。药物治疗抗焦虑和抗抑郁药物包括阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等需要在专业医生指导下用药,还有心理治疗。规律作息,不必给自己过分施加压力,保持心态平和,合理分配工作与休闲时间,适量运动。避免过度紧张劳累的生活和工作节奏,学会自我调节和处理不良情绪,适当参加运动及社交活动,若感觉身体有不适症状,及时前往医院就诊。药物治疗需巩固维持至少一年。建议在专业医生指导下用药。生活中不必给自己过分施加压力,保持心态平和;不要自行加药、减药、换药、停药;合理分配工作与休闲时间;适量运动,规律作息

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好的,我今晚睡不着,明天补充睡眠可以吗

姜海燕医生

可以

姜海燕医生

焦虑症能治好,需要按照医嘱坚持维持期服药,不建议随意停药,待心理科医生临床上诊断治愈后再行停药,一般不会复发。建议定期到精神科门诊复查,便于医生及时了解情况或调整治疗策略

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咨询时间: 2020-11-15
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姜海燕
姜海燕  心血管内科 主治医师
上海市第十人民医院
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