每天早上起来头就会疼，鼻子阻塞，鼻子吹堵那一边，就扯着头疼，然后会有很多痰（女，22岁）

可能疾病：鼻炎、鼻窦炎待排 意见详情：使用生理性海水鼻喷剂鼻腔冲洗，每天4 - 5次，冲洗后用布地奈德鼻喷剂，每个鼻孔喷一下，每天两次，坚持用1 - 2周。后续去拍CT检查。生活中要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。注意保暖，防止再次受凉。饮食上，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持呼吸道湿润。