患者
现在孕26周，7月3号空腹血糖6.26，7月13号空腹血糖5.52，7月21号空腹血糖5.17，需要打胰岛素吗？（女，24岁）
赵磊医生
您好。请问之前检查葡萄糖耐量试验了吗
患者
今天做糖耐，餐后一小时血糖10.58两小时的还没出来
赵磊医生
图片因隐私问题无法显示
赵磊医生
服用葡萄糖一小时超过10就诊断妊娠糖尿病的
患者
所以我糖耐现在没过的话，是可以继续饮食控制还是说要打胰岛素了
赵磊医生
需要先控制饮食和运动
患者
饮食控制二十天左右，血糖一直在降
赵磊医生
观察血糖
患者
所以说自己先控制是吧
患者
运动的话，每天饭后散步半小时左右够吗
赵磊医生
如果控制饮食之后血糖还不达标就需要注射胰岛素
患者
控制饮食多久不达标就需要注射胰岛素呢
赵磊医生
餐后一小时散步30分可以的
患者
我现在饮食控制二十天左右
赵磊医生
如果控制饮食和运动以后血糖不达标才需要注射胰岛素
患者
好的，那目前还是继续饮食控制是吧？医生，想问一下，主食是全粗粮，比如黑米饭好，还是就是普通大米饭好
赵磊医生
黑米比较好
患者
那桃子梨子西柚这些水果可以吃吗？
赵磊医生
因为粗粮里面符合纤维，可以延缓葡萄糖吸收
赵磊医生
水果适合两餐之间服用
患者
饿了加餐可以吃水果吗？
赵磊医生
一次吃三分之一个桃子
赵磊医生
可以加餐水果但是不能多
患者
加餐啃黄瓜可以吗
赵磊医生
黄瓜西红柿都可以的
患者
大概多久再复查空腹血糖比较好呢？
赵磊医生
日常每天监测四次空腹和三餐后2小时
患者
糖耐不过的话还需要再做糖耐检查吗？
赵磊医生
不需要再做了
赵磊医生
因为已经确定妊娠糖尿病了
赵磊医生
产后需要再复查
患者
好的，谢谢医生
患者
吃的方面，汤水什么的可以喝吗？馒头可以吃杂粮的还是不要吃馒头，就是黑米饭
赵磊医生
主食杂粮为宜
赵磊医生
杂粮含有纤维，延缓葡萄糖吸收
患者
好的，谢谢医院
赵磊医生
粥一类尽量不要喝，比如米汤、小米粥之类容易升高血糖
患者
好的
患者
按照那个低GI的食谱来吃可以吗？
赵磊医生
饮食方面宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。 应少吃多餐，每天5―6餐适宜。
赵磊医生
主食方面每天碳水化合物的入量一般约250g或主食300～350g
赵磊医生
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患者
好的
患者
已经关注啦，谢谢医生
赵磊医生
不客气哦
赵磊医生
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咨询时间: 2021-07-21
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