患者
医生，请问我血脂高要马上吃药吗？去年是2，今年是10了有点担心很危险（女，33）
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李博医生
你好，可以吃的，力平之
患者
那不吃有生命危险吗？
患者
现在我需要马上降糖吗
李博医生
一般说不会的
患者
还是说我可以先不吃药，控制饮食呢
李博医生
血糖多少？
患者
血糖正常啊
患者
血糖血压都正常
患者
那我也血脂有十，目前要怎么处理呢
李博医生
可以吃一段时间药物，然后复查，同时改善生活方式
患者
不吃会有危险吗
患者
要吃多久药呢
患者
好害怕
李博医生
短期不会有危险，长期会的
李博医生
可以先吃三个月
李博医生
再复查
患者
我高血脂一年了
患者
是不是算长时间
李博医生
不算的
患者
那多久算啊
患者
我去年数值是2.今年是10
李博医生
比如三四年以上
患者
那我没有哦
患者
我不吃药的话，现在需要做什么呢
李博医生
改善生活方式，低脂饮食，增加运动。
李博医生
戒酒，少吃油腻、高热量、高胆固醇、高脂的饮食比如肥肉、动物内脏。多摄取一些低糖、低盐、低脂的饮食，多吃一些高纤维素的饮食。每日摄入大米、小麦、玉米、马铃薯等谷薯类250~400g（其中全谷物和杂豆类50~150g、薯类50~100g），蔬菜300~500g，水果200~350g，鱼、禽、蛋、瘦肉120~200g（其中蛋类40~50g，相当于1个鸡蛋），奶类300g。
患者
谢谢，多久复查
李博医生
1-3个月复查
李博医生
坚持每周运动3-5次，每次锻炼要保持30min～1小时，以温和的锻炼方式为主，可以采用快走、慢跑、游泳、骑自行车、广场舞等形式，习惯于久坐不动的人开始进行身体活动时应从低强度、短时间开始，可根据自己的爱好灵活选择，量力而行，循序渐进。
患者
医生能发我药的全名吗？就叫力平之吗
李博医生
非诺贝特胶囊
患者
力平之和这个是同一个东西吗
李博医生
是的
患者
打羽毛球是不是太剧烈了
李博医生
挥拍类运动，是目前国际上心血管疾病一级预防指南上最推荐的运动。
李博医生
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咨询时间: 2022-03-09
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