患者
你好,晚上睡觉很难入睡大概只睡4个小时左右就是做了一场梦刘醒了,然后一直就睡不着,白天还一直打哈切,这是怎么回事呢?有没有办法可以改善(男,24岁)
李静医生
您好,请问你这种情况有多久了?
患者
3天
患者
感觉没有之前有精神
李静医生
最近没有什么事情吧
患者
就是换了一个工作
患者
也没有其他什么事
李静医生
嗯,压力大不大
患者
刚入职一开始并没有感觉到压力
患者
一切都还好
李静医生
嗯,那可以先观察,睡前泡泡脚,喝杯牛奶,养成休息好习惯,看能不能好点
患者
好的谢谢
李静医生
不客气😊
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咨询时间: 2020-07-25