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问题描述:
晚上睡觉总是做梦，睡觉睡不实（女，21岁）
分析及建议:
睡觉不好跟很多因素有关,精神心里因素要排除,如果白天精神不错,可以不用太过在意,有时候越在乎越睡不好。
患者
晚上睡觉总是做梦，睡觉睡不实（女，21岁）
张聪医生
请问夜间睡眠质量怎么样，白天有没有犯困
患者
现在睡觉特别轻，白天还好
张聪医生
睡觉不好跟很多因素有关，精神心里因素要排除，如果白天精神不错，可以不用太过在意，有时候越在乎越睡不好
患者
嗯呐
张聪医生
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咨询时间: 2015-11-26
